Alper Horasan, Ramazan ayı dolayısıyla özellikle kronik hastalığı bulunan vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Ramazan ayının hayırlara vesile olmasını dileyen Horasan, oruç sürecinde böbrek sağlığının korunmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.
Kronik Böbrek Hastaları Dikkatli Olmalı
Dr. Horasan, özellikle şu hasta gruplarının Ramazan ayında daha dikkatli olması gerektiğini belirtti: Kronik böbrek hastaları ,Böbrek nakli yapılmış hastalar ,Geçirilmiş böbrek taşı öyküsü olanlar ,İleri düzey prostat hastaları ,Sık idrar yolu enfeksiyonu geçiren hastalar ,Diyabet hastaları ,Yaşlı bireyler
Bu grupların oruç tutmadan önce mutlaka hekimlerine danışmaları gerektiğini ifade eden Horasan, böbrek sağlığının hem hastalar hem de sağlıklı bireyler için hayati öneme sahip olduğunu söyledi.
İftar ve Sahur Arasında 2–2,5 Litre Su Tüketilmeli
Ramazan ayında sıvı tüketiminin doğru planlanması gerektiğine dikkat çeken Horasan, iftar ile sahur arasında en az 2–2,5 litre su tüketilmesini önerdi.
Çay, kahve, kola ve şekerli içeceklerin su yerine geçmediğini belirten Horasan, aşırı tuzlu ve yüksek proteinli gıdalardan özellikle kaçınılması gerektiğini ifade etti. Bu tür beslenme alışkanlıklarının böbrekler üzerinde ek yük oluşturabileceğini söyledi.
Sık Enfeksiyon Geçirenler Süreci İyi Yönetmeli
Yılda ikiden fazla idrar yolu enfeksiyonu geçiren hastaların, özellikle kadınlar, yaşlılar ve diyabet hastalarının Ramazan sürecini dikkatli yönetmesi gerektiğini belirten Horasan, sıvı alımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Prostat Hastalarına Özel Uyarı
İleri düzey prostat hastalarının iftar ve sahur arasında sıvı tüketimini bir anda değil, zamana yayarak almaları gerektiğini belirten Horasan, ani sıvı yüklenmesinin idrar yapamama gibi sorunlara yol açabileceğini ifade etti.
İdrar yapamama, şiddetli ağrı veya ani gelişen şikâyetler durumunda vakit kaybetmeden üroloji uzmanına başvurulması gerektiğini söyledi.
“Oruç Cinsel Sorunlara Yol Açar mı?” Sorusu
Ramazan ayında hastaların en sık sorduğu sorulardan birinin de cinsel isteksizlik ve sertleşme sorunu olduğunu belirten Horasan, sağlıklı bireylerde orucun doğrudan böyle bir soruna yol açmasının beklenmediğini ifade etti.Ancak ileri yaş ve diyabet hastalarında bazı problemler görülebileceğini belirten Horasan, kalıcı veya ileri düzey şikâyetlerde mutlaka bir üroloji uzmanına başvurulması gerektiğini sözlerine ekledi.
Dr. Alper Horasan, Ramazan ayında bilinçli beslenme, yeterli sıvı tüketimi ve düzenli hekim kontrolünün böbrek sağlığının korunmasında temel unsurlar olduğunu vurguladı.
